Bruits Blancs
Le pouvoir thérapeutique de la musique est bien connu et l’un de nos premiers réflexes en tant que parents pour apaiser bébé lorsqu’il pleure, c’est de lui chanter une berceuse.
Certains sons possèdent également des vertus calmantes : c’est le cas des bruits blancs, comme le bruit du coeur de sa mère tel que bébé l’entend in utero, ou encore le bruit des vagues.
Il est démontré que les bruits blancs comme les sons de la nature ont des propriétés apaisantes et augmentent le bien-être.
